ÉLAN DE PRINTEMPS - MARS 2026

Bonjour par ici, Nous l’attendions impatiemment, et il est arrivé : le printemps. Rien n'a fondamentalement changé, et pourtant cette saison a le pouvoir de ramener une forme de joie simple. Les températures restent fraîches, mais la lumière s’attarde un peu plus et vient doucement tirer nos corps de l’hibernation dans laquelle ils étaient plongés.

Il y a quelque chose dans l’air qui nous réanime lentement. Et en même temps, la fatigue est encore bien présente. On navigue dans cet entre-deux : entre l’envie de rester sous un plaid et celle de s’asseoir en terrasse, entre le silence intérieur et l'effervescence extérieure.

C’est un peu fou de se dire que le printemps s’installe, inonde tout de beauté et d’élan… alors même que le monde reste si incertain, que l’actualité nous dépasse et serre fort la poitrine. Et malgré tout, il est là, à résister à notre folie. Il nous invite subtilement à réinvestir nos corps, nos sens, nos élans. À rester vivant.e, sensible et à continuer d’espérer.

Alors on peut sentir quelque chose qui demande à émerger. Les projets en dormance dégèlent timidement et cherchent à éclore à l’image des bourgeons.

À quoi donnez-vous de l’attention, ces jours-ci ? Qu’est-ce qui demande juste un peu de chaleur pour oser émerger ?

Pour ma part, il s’agit d’un projet qui sommeillait depuis quelque temps, un peu par doute, un peu par peur aussi. C’est donc à la fois fébrile mais surtout excitée que je lance les inscriptions pour une retraite de yoga en Charente-Maritime du 9 au 11 octobre 2026. Elle a été pensée, entre autres, pour celles et ceux qui pratiquent à mes côtés à Nantes. Vous trouverez toutes les informations en suivant le lien juste en dessous.

Je vous souhaite de vous enivrer de la douceur et la beauté du Printemps et de faire fleurir ce qui jusque là dormait sous la terre. ♡