Vous retrouverez ici toutes les lettres mensuelles envoyées depuis janvier 2022, sous forme de petits textes, réflexions, récits poétiques...

En cette fin d’année 2022, je fête mes 1 an d’auto-entrepreuneur et les 2 ans de mon compte Instagram qui marque le tout début de mon...

Ceci est une tentative de mise en mots. Il y a un mois, j’ai eu le plaisir d’accompagner un groupe lors d’un séjour dans le désert du...

Nous sommes des oignons. Je n’ai pas trouvé meilleure phrase d’accroche. Nous sommes une succession de peaux, d'enveloppes. À commencer...

L’œil… Tout l’univers est en lui, puisqu’il voit, puisqu’il reflète. Guy de Maupassant Par sa forme, sa fonction, sa transparence ou par...

J’espère que vous avez passé un bel été, doux, ressourçant, reposant et que cette lettre vous trouvera en pleine forme ! De mon côté,...

La leçon de violon - Extrait du recueil « Où cours-tu ? Ne sais-tu pas que le ciel est en toi ? » de Christiane Singer « Violon et corps...

Qui n'a jamais ressenti l'angoisse de l'ennui, la peur du "rien" ? Dans une société de consommation qui nous bombarde d'informations et...

Ce mois-ci, j'ai envie de vous parler de danse. Car en mai, il y a de l'amour dans l'air. Et moi, mon premier amour, c’est la danse. De nature timide et réservée, j’ai trouvé très tôt dans cet art, un moyen de m’exprimer et d’être au monde d’une autre manière que par les mots. Que ce soit à travers mes études ou mes projets personnels, la danse a toujours occupé une place privilégiée dans ma vie. J’ai commencé le yoga parallèlement à mes études en danse, comme une manière com

En ce moment, j’ai l’impression d’être envahie par un amas de pensées, semblable à une grosse pelote de laine emberlificotée. Ça ferait...

Récemment, je discutais avec un ami qui me confiait avoir longtemps été sceptique sur le côté “spirituel” du yoga. Après avoir pris des...

En ce moment, je me questionne beaucoup sur la notion de racine. Depuis mon retour du Canada au printemps dernier, j’ai passé pas mal de...

Depuis toujours, le 2 est mon chiffre préféré. D'ailleurs, j'ai toujours préféré l'intimité d'un tête-à-tête au tumulte des grands (ou...